Raudanpuute on maailman yleisin mikroravintoaineiden puutostila – tiedätkö omat rautatasosi ja miten niitä kohennetaan?
Silloin on hyvä ehdottomasti tutkituttaa tilanteesi laajoilla verikokeilla, mutta ensin kannattaa hankkia riittävästi tietoa.
Raudanpuute aiheuttaa monenlaisia ikäviä ja erikoisiakin oireita, mm:
…tunnistatko itsesi yhdestä tai useammasta oireesta?
On hyvin mahdollista, että piilevä raudanpuute on silloin taustalla!
Harva välttämättä osaa yhdistää näitä oireita raudan puutteeseen, mutta yhdessä kuva selkiytyy.
Raudanpuutteen syitä ovat mm. liian vähäinen raudan saanti, lisääntynyt tarve (kasvu, kuukautiset, raskaus) sekä lisääntynyt raudan menetys sairauksien aikana.
Raudanpuute etenee vaiheittain rautavarastojen ehtymisen ja hemoglobiinin synteesin heikkenemisen myötä raudanpuuteanemiaksi. Tämä eteneminen kannattaa pysäyttää, joten jos epäilet puutosta, kannattaa toimia heti.
Oletko riskiryhmässä? Raudanpuutetta voi sinänsä esiintyä kellä tahansa ikään ja sukupuoleen katsomatta. Vakavampaa raudanpuuteanemiaa taas esiintyy erityisesti lapsilla ennen kahden vuoden ikää, teini-ikäisillä sekä fertiili-ikäisillä naisilla.
Biomedin Rauta-oppaasta saat kattavat tiedot raudan merkityksestä terveydellesi, raudan imeytymiseen liittyvistä tekijöistä, keskeisistä rautaa käsittelevistä laboratoriotutkimuksista sekä ohjeita tehokkaan rauta-lisän valintaan!
Toivomme, että jaat tämän huippuasiantuntijoiden tekemän oppaan myös somessa, jotta kavereillasikin on mahdollisuus saada eväitä terveempään elämään ilmaiseksi.
Oppaan tilaamalla liityt myös uutiskirjelistallemme. Uutiskirjeen tilaajana saat tiedon kaikista eduista, tulevista luennoista ja tapahtumista sekä mielenkiintoista lukemista terveyteen ja hyvinvointiin liittyen.
Voit lopettaa uutiskirjeen tilauksen milloin tahansa.
Lue tietosuojaseloste
